この所は連日オーバーワークであり、クタクタになってきている。明日はようやく休みだが、今日は朝６時頃に出勤し、家に帰ったのは２２時近くである。正直すぐ横になりたいが、ＰＣをいじる元気は欲しいものである。

更にクタクタになってくると食欲も落ちてくるものである。特に夕食は強引に流し込む感じですらある。ただ、いくら食欲が落ちているとはいえ、少なからず食べない事には明日へのエネルギーは生まれてこない。

その様な現象は長期縦走においてもしばしば起こるものである。休憩時に水分やエネルギーの補給は行うもの、１日の行動時間が１２時間を超える事もしばしばである。加えて１日当たりの食料が日常に比べて少ないのは否めないものである。

更にテントで停滞となると、１日だけならまだしも２・３日と続くと体調もおかしくなってくる。山小屋に比べて動ける空間が限られ、悪天候下ではなかなか外に出歩かないものである。